Женский класс Станислава Линдовера и Маргариты Киричук:
ПОХУДЕНИЕ И НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ онлайн

Старт класса 1 июня

Антивирусные цены на время карантина

Эффективный фитнес онлайн
Занимайся где тебе удобно: дома, в зале или даже на работе

«Наш совокупный тренерский опыт составляет более 40 лет. За это время мы смогли разработать уникальную систему тренировок, которая опирается на передовые научные исследования.

В женском классе мы худеем, не голодая, набираем качественную мышечную массу, нормализуем обменные процессы. Мы занимаемся спортом в компании с опытным наставниками, диетологами и специалистами по питанию.

Кстати, это единственный класс, где можно заниматься всей семьей. Поэтому берите свою вторую половину и приходите в наш класс!»

ДЛЯ КОГО ЭТОТ ОНЛАЙН-КЛАСС?

Более 3-х ответов «да» означают, что тебе показаны тренировки
со Станиславом Линдовером и Маргаритой Киричук

СТАНИСЛАВ ЛИНДОВЕР

Чемпион Европы по классическому бодибилдингу

Чемпион России по бодибилдингу

Тренер победителей и призеров чемпионатов России

Опыт личных тренировок – 30 лет, тренерский стаж более 22 лет

Амбассадор компании Optimum Nutrition

Автор книги «МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры»

Ведущий тренер Онлайн Школы optimumfitness.ru

 

ПОДРОБНЕЕ

Серебряный призер Европы по бодибилдингу в категории в категории «парный бодибилдинг», 2011 г

Чемпион Открытого кубка Санкт-Петербурга по бодибилдингу и фитнесу, 2014

Чемпион России по бодибилдингу, 2014

Мастер спорта СССР по спортивной гимнастике

Мастер спорта России по бодибилдингу и бодифитнесу

Призер кубков России

Призер кубков Восточной Европы

Многократный призер чемпионатов РФ

Опыт личных тренировок – 30 лет, тренерский опыт – 20 лет

МАРГАРИТА КИРИЧУК

РЕГИСТРИРУЯСЬ В КЛАССЕ, ТЫ ПОЛУЧАЕШЬ:

  • План тренировок для дома или тренажерного зала
  • Каждая домашняя тренировка – не более 30 минут, в зале — от 30 минут
  • Подробное описание каждого тренировочного дня с видеоинструкциями
  • Еженедельная сменяемость тренировок
  • Сбалансированный рацион для снижения веса и набора мышечной массы
  • Доступ в закрытый Telegram-чат с диетологами и фитнес-экспертами Optimum Fitness
  • Участие в секретных вебинарах со Стасом Линдовером и Маргаритой Киричук

ЗАПИСАТЬСЯ

ЗАПИСАТЬСЯ

Хочешь тренироваться эффективно?

При этом, выстроив четкую структуру знаний
в области фитнеса и питания?

ХОЧУ!

ХОЧУ!

Антивирусные цены на время карантина

 


ВЫБЕРИ СВОЙ ТАРИФ

Доступ к тренировкам в личном кабинете на сайте

Рекомендации по основам питания

1 вебинар в месяц

Доступ к подборке статей от Станислава Лидовера (раздел «Почитай-ка»)

Чат с диетологом

Telegram-чат с тренером

Aнализ анкеты, разбор исходных данных, консультация и корректировка программы в соответствии с индивидуальными особенностями

Скайп консультация в конце месяца 30 мин - анализ проделанной работы и работа над ошибками


ХОЧУ САМА 

1 месяц - 3000 Руб

1 месяц - 2000 руб


3 месяца - 9000 руб

3 месяца - 5000 руб

СКИДКА

ХОЧУ СО СТАНИСЛАВОМ И МАРГАРИТОЙ

1 месяц - 6000 руб

1 месяц - 4000 руб

3 месяца - 18000 руб

3 месяца - 10000 руб

СКИДКА

ВИП

1 месяц - 9000 руб

 1 месяц - 8000 руб

3 месяца - 27000 руб

3 месяца - 18000 руб

СКИДКА

ВЫБЕРИ СВОЙ ТАРИФ

ХОЧУ САМА

1 месяц - 3000 Руб

1 месяц - 2000 руб


3 месяца - 9000 руб

3 месяца - 5000 руб

Доступ к тренировкам в личном кабинете на сайте

Рекомендации по основам питания

1 вебинар в месяц

СКИДКА

ХОЧУ СО СТАНИСЛАВОМ И МАРГАРИТОЙ

1 месяц - 6000 руб

1 месяц - 4000 руб

3 месяца - 18000 руб

3 месяца - 10000 руб

Доступ к тренировкам в личном кабинете на сайте

Рекомендации по основам питания

1 вебинар в месяц

Чат с диетологом

Telegram-чат с тренером

СКИДКА

ВИП

1 месяц - 9000 руб

 1 месяц - 8000 руб

3 месяца - 27000 руб

3 месяца - 18000 руб

Доступ к тренировкам в личном кабинете на сайте

Рекомендации по основам питания

1 вебинар в месяц

Чат с диетологом

Telegram-чат с тренером

Aнализ анкеты, разбор исходных данных, консультация и корректировка программы в соответствии с индивидуальными особенностями

Скайп консультация в конце месяца 30 мин - анализ проделанной работы и работа над ошибками

СКИДКА

ОТЗЫВЫ НАШИХ УЧЕНИКОВ

 

 

НАШИ ПАРТНЕРЫ