Optimum Fitness Camp
9-17 февраля 2019. Сочи.
Тренировки, семинары и отдых с самыми именитыми фитнес-экспертами России!
Вы можете оставить заявку на участие в Optimum Fitness Camp
Заполните поля с контактными данными и наш менеджер свяжется с вами
Приглашение от тренеров
Команда тренеров
Дмитрий Яшанькин
  • Трехкратный Чемпион Мира по бодибилдингу и фитнесу.
  • Многократный Чемпион России по фитнесу
  • Победитель турнира Arnold Classic 2012 года.
  • Заслуженный Мастер Спорта.
Маргарита Киричук
  • Тренер с 18-летним стажем, 30 лет в спорте.
  • Мастер спорта по бодибилдингу (бодифитнес) и спортивной гимнастике.
  • Вице-чемпион России и Восточной Европы.



Михаил Гаманюк
  • Более 15 лет профессионально занимается вопросами питания и БАДов.
  • Автор и ведущий общероссийских программ по спортивному питанию.
  • Более 8 лет бренд-менеджер и нутрициолог Optimum Nutrition Russia.
  • Более 12 лет работает с профессиональными спортсменами (хоккей, теннис, бокс, плавание




Мария Кузьмина
  • Двукратная Абсолютная Мисс Вселенная по фитнесу и бодибилдингу.
  • Абсолютная Чемпионка России в категории фитнес-бикини мастера.
  • Персональный тренер с 12-ти летнем скажем.
  • Основательница онлайн-школы Optimum Fitness.




Станислав Линдовер
  • Абсолютный чемпион Европы по классическому бодибилдингу.
  • Чемпион России, мастер спорта.
  • Специалист в области методологии тренировок и питания.
  • Наиболее известный представитель Умного Бодибилдинга.




Юлия Морозова
  • Профессиональный тренер по стретчингу.
  • Стаж более 5 лет КМС по художественной гимнастике.
  • Сертифицированный фитнес-инструктор по танцам и акробатике на пилоне.
  • Танцевальный стаж 7 лет.




Мария Соколова
  • Персональный тренер, фитнес модель, блоггер
  • PRO-спортсменка в категории фитнес бикини
  • Вице чемпионка Европы 2018
  • Многократная чемпионка и призер Diamond Cup Greece \ Milano
Как это было летом
Отзывы участников
Кому подходит такой формат?
По нашему опыту – всем
Новичкам и любителям
Действующим спортсменам
Тем кто только планирует занятия фитнесом
Семьям и детям
Наши тренеры – профессионалы, и сформируют тренировочные группы так, что бы целей достиг каждый.
Олимпийский Сочи,
Спорт-отель «Юность»
<30 минут до Олимпийского парка, Красной поляны или Центра Сочи
Новый корпус, построенный специально для SOCHI 2014
Разнообразное питание по системе шведский стол
Программа
Тренировки
Авторские тренировочные программы от Станислава Линдовера и Дмитрия Яшанькина.
Чтобы уместить весь материал, мы занимаемся ДВАЖДЫ в день, разделяя тренировочный план лишь двумя разгрузочными днями.
Семинары
по питанию и нутрициологии, нюансам построения тренировок, продвижению личных аккаунтов в YouTube и Instagramm. Только отборный материал от профессионалов своего дела.
Жизнь кэмпа
Детально продуманный досуг, командные челленджи, церемонии, каждый раз особенный вечер,
неформальное общение с гуру фитнеса - всё то, почему на наши кэмпы возвращаются снова и снова.
Смотреть программу
Предварительная программа Optimum Fitness Camp в Сочи


1-й день: Заезд

  • Знакомство и первые тренировки. Ставим цели, делимся на группы
  • Ужин
  • Церемония открытия Optimum Fitness Camp
  • Отдыхаем и набираемся сил после перелёта


2-й день:

  • Функциональная зарядка с Дмитрием Яшанькиным
  • Завтрак
  • Тренировка
  • Обед
  • Семинар от Михаила Гаманюка: «Топ-5 БАДов для здоровья и долголетия!»
  • Свободное время
  • Тренировка
  • Ужин
  • Тимбилдинг, Вечер общения и знакомств


3-й день:

  • Стретчинг
  • Завтрак
  • Тренировка
  • Обед
  • Семинар от Станислава Линдовера «Разбор тренировочных программ и программ питания! Выявление ошибок и корректировка»
  • Свободное время
  • Тренировка
  • Ужин
  • Optimum Olympics


4-й день:

  • Танцевальная зарядка
  • Завтрак
  • Тренировка
  • Обед
  • Едем в Олимпийский парк!
  • Турнир по кёрлингу на Олимпийской арене
  • Ужин
  • Вечерняя программа


5-й день:

  • Зарядка от Марии Кузьминой
  • Завтрак
  • Тренировка
  • Обед
  • Семинар от Михаила Гаманюка «Повышение энергетического статуса организма с помощью БАДов!»
  • Тренировка
  • Ужин
  • Творческий мастер-класс. Готовимся к 14 февраля


6-й день: 14 февраля

  • Парная зарядка
  • Завтрак
  • Тренировка
  • Обед
  • Мастер-классы по позированию на сцене и для фотосессии от Марии Кузьминой, Дмитрия Яшанькина и Станислава Линдовера
  • Тренировка
  • Ужин
  • Mr. & Ms. Optimum Fitness


7-й день: Свободный день

  • Стретчинг
  • Завтрак
  • Трансфер до Красной поляны, для желающих покататься на лыжах \ сноубордах. Или просто посмотреть Роза Хутор :)
  • Свободное время
  • Ужин
  • Душевные посиделки с тренерами Optimum Fitness


8-й день:

  • Ленивая зарядка
  • Завтрак
  • Тренировка
  • Обед
  • Семинар от Михаила Гаманюка «Профилактика и укрепление ЦНС с помощью БАДов»
  • Заключительные тренировки. Подводим итоги кэмпа
  • Ужин
  • Торжественное закрытие Optimum Fitness Camp


9-й день: Выезд

Играем в кёрлинг в том же месте и в те же даты, что и герои олимпийских игр!
Стоимость
"Стандарт"
34.900 ₽
за одного человека
  • + Размещение в 2-местном номере спорт-отеля Юность***
  • + 3-разовое питание по системе Шведский стол
  • + Полный тренировочный курс со Станиславом Линдовером и Дмитрием Яшанькиным
  • + Семинары по питанию и спортивной физиологии из программы подготовки тренеров Optimum Fitness
  • + Подарочный пакет участника Optimum Fitness Camp (что в нем – узнаете на месте)
  • + Все включенные в программу переезды и мероприятия
  • - Дорога до места проведения кэмпа оплачивается отдельно
Оплатить
"VIP"
53.900 ₽

за одного человека
  • + Размещение в 2-местном номере спорт-отеля Юность***
  • + 3-разовое питание по системе Шведский стол
  • + Полный тренировочный курс со Станиславом Линдовером и Дмитрием Яшанькиным
  • + Семинары по питанию и спортивной физиологии из программы подготовки тренеров Optimum Fitness
  • + Подарочный пакет участника Optimum Fitness Camp (что в нем – узнаете на месте)
  • + Все включенные в программу переезды и мероприятия
  • + Персональная тренировка-консультация с Дмитрием Яшанькиным
  • + Персональная тренировка-консультация со Станиславом Линдовером
  • + Расшифровка биохимических анализов крови, с составлением индивидуальной программы приема БАДов от Михаила Гаманюка
  • + Трансфер от \ до Аэропорта или Ж\Д вокзала Адлер
  • - Дорога оплачивается отдельно
Оплатить
Забронировать место
Сроки внесения полной суммы уточняйте у менеджера
Детям 0-5 лет – бесплатно
Click to order
Cart
Total: 
Ваше Имя
Емайл
Телефон
Знаете промокод?
Летний Optimum Fitness Camp
Вопросы и Ответы
Будет ли время погулять, насладиться Сочи, покататься на лыжах / сноуборде?
Программа OFC будет насыщенной, но время на самостоятельные прогулки и осмотр достопримечательностей найдется точно!

В Олимпийски парк мы выбираемся централизованно, чтобы посмотреть местные достопримечтальности и сыграть в кёрлинг на Олимпийской арене ICE CUBE.

Кроме того, мы оставили один (условно) свободный день, и сделали в нём бесплатный трансфер до горнолыжных курортов Красная поляна и Роза Хутор, чтобы любители лыж и сноубордов смогли насладиться спусками!
Какие документы нужны, если я еду не из России?
Будет достаточно вашего паспорта.
Подскажите, как удобнее добраться до базы от аэропорта \ ЖД вокзала?
Мы находимся всего в 3 км от главных транспортных узлов Адлера, поэтому дорога будет недолгой. У отеля есть собственный недорогой трансфер, которым мы и рекомендуем воспользоваться: http://www.skyunost.ru/tsenyi/dopolnitelnyie-uslugi/transfer
Остались вопросы?
Телефон +7 953 553 44 66
Емайл
Имя
ВАШ ВОПРОС
Генеральный спонсор Optimum Fitness Camp
Интернет-магазин спортивного питания

https://powerlabsnutrition.ru
https://www.instagram.com/powerlabsnutrition123/
Контактный телефон 8(800)700-12-39
Made on
Tilda