«Умный бодибилдинг» для мужчин со Станиславом Линдовером:
БАЗОВЫЙ КЛАСС ПО ПРОКАЧКЕ РЕЛЬЕФА И НАБОРУ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ
Старт классов 8 марта
Онлайн-школа фитнеса OptimumFitness
Старт классов 8 марта
УЗНАЙ, КАК ПРАВИЛЬНО ПОСТРОИТЬ ТЕЛО И СДЕЛАЙ ЭТО!
«Я прошел путь от занятий в подвале до тренировок в современных фитнес-клубах. Начинал в те времена, когда бодибилдинг был под запретом. Сейчас с радостью наблюдаю, как растет армия поклонников телостроительства.
Но на смену информационному вакууму, пришел переизбыток информации. Поэтому в классе я собрал только важную и полезную информацию.
«Умный бодибилдинг» от Стаса Линдовера – это грамотный подход к тренировкам, питанию и приему биологически активных добавок»
СТАНИСЛАВ ЛИНДОВЕР
Автор системы тренировок «Умный бодибилдинг» для новичков и опытных спортсменов
Автор книги «МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры»
Абсолютный чемпион Европы по классическому бодибилдингу
Чемпион России по бодибилдингу
Тренер победителей и призеров чемпионатов России
Опыт личных тренировок – 30 лет, тренерский опыт – 22 года
Чемпион Европы по бодибилдингу в категории «классический бодибилдинг» 180+, 2011 г
ЧТО ТАКОЕ БАЗОВЫЙ КЛАСС?
Цель базового класса — комплексная проработка мышц всего тела.
В зависимости от вашей цели вы выбираете направление:
А также в зависимости от вашего опыта вы выбираете уровень физической активности:
ТРЕНИРОВКИ СО СТАСОМ ВАМ ПОДОЙДУТ, ЕСЛИ ВЫ:
Хотите тренироваться под руководством опытного тренера
Пытаетесь разобраться в физиологии, методологии, анатомии
Желаете набрать качественную мышечную массу
Мечтаете сделать тело более рельефным
Вы давно занимаетесь в тренажерном зале и хотите перенять опыт и знания лучшего методиста страны
Вы новичок и с тренажерным залом на «вы»
Онлайн занятия в базовом классе Стаса Линдовера — это фитнес-абонемент.
Что такое фитнес-абонемент?
В ХОДЕ ОБУЧЕНИЯ В БАЗОВОМ КЛАССЕ СТАСА ЛИНДОВЕРА ВЫ:
ХОЧУ НАЧАТЬ ТРЕНИРОВКИ! КАКИЕ МОИ ДЕЙСТВИЯ / ЧТО ДАЛЬШЕ?
Хочешь получить идеальную форму?
Рельеф и чистую мышечную массу?
Добро пожаловать в класс Станислава Линдовера
ВЫБЕРИ СВОЙ ТАРИФ
Доступ к тренировкам в личном кабинете на сайте на время оплаченного периода
Рекомендации по основам питания
1 вебинар в месяц
Доступ к подборке статей от Станислава Линдовера (раздел «Почитай-ка»)
Ответы на вопросы в чате от тренера и диетолога
Telegram-чат с тренером
Cкайп консультация в начале месяца 30 минут
Aнализ анкеты, разбор исходных данных, консультация и корректировка программы в соответствии с индивидуальными особенностями
Подведение итогов месяца в чате
Telegram
Дополнительная программа тренировок для дома
ХОЧУ САМ
1 месяц - 3000 Руб
3 месяца - 9000 руб
3 месяца - 6000 руб
ХОЧУ СО СТАНИСЛАВОМ
1 месяц - 6000 руб
3 месяца - 18000 руб
3 месяца - 12000 руб
ВИП
1 месяц - 10000 руб
3 месяца - 30000 руб
3 месяца - 25000 руб
ВЫБЕРИ СВОЙ ТАРИФ
ВЫБЕРИ СВОЙ ТАРИФ
Рекомендации по основам питания
Программа тренировок
1 вебинар в месяц
1 вебинар в месяц
Консультации диетолога-эндокринолога и специалиста по БАДам
Уроки, задания и консультации от психолога
Индивидуальное наставничество от Марии Кузьминой
Индивидуальное наставничество от Марии Кузьминой
Индивидуальное наставничество от Марии Кузьминой
Индивидуальное наставничество от Марии Кузьминой
При оплате за 6 месяцев
ХОЧУ САМ
1 месяц - 3000 Руб
3 месяца - 9000 руб
3 месяца - 6000 руб
Доступ к тренировкам в личном кабинете на сайте на время оплаченного периода
Рекомендации по основам питания
1 вебинар в месяц
ХОЧУ С ТРЕНЕРОМ
1 месяц - 6000 руб
3 месяца - 18000 руб
3 месяца - 12000 руб
Доступ к тренировкам в личном кабинете на сайте на время оплаченного периода
Рекомендации по основам питания
1 вебинар в месяц
Доступ к подборке статей от Станислава Лидовера (раздел «Почитай-ка»)
Ответы на вопросы в чате от тренера и диетолога
Telegram-чат с тренером
ВИП
1 месяц - 10000 руб
3 месяца - 30000 руб
3 месяца - 25000 руб
Доступ к тренировкам в личном кабинете на сайте на время оплаченного периода
Рекомендации по основам питания
1 вебинар в месяц
Доступ к подборке статей от Станислава Линдовера (раздел «Почитай-ка»)
Ответы на вопросы в чате от тренера и диетолога
Telegram-чат с тренером
Cкайп консультация в начале месяца на 30 минут
Aнализ анкеты, разбор исходных данных, консультация и корректировка программы в соответствии с индивидуальными особенностями
Подведение итогов месяца в чате Telegram
Дополнительная программа тренировок для дома