Курс прокачки ягодиц
от Екатерины Лаптевой
"Крепкий орешек"
ОНЛАЙН КУРС ДЛЯ ДЕВУШЕК ЛЮБОГО ВОЗРАСТА И СТЕПЕНИ ПОДГОТОВКИ - 6 НЕДЕЛЬ НА ФИГУРУ МЕЧТЫ!

Старт 26 августа
Курс прокачки ягодиц


от Екатерины Лаптевой



"Крепкий орешек"

ОНЛАЙН КУРС ДЛЯ ДЕВУШЕК ЛЮБОГО ВОЗРАСТА И СТЕПЕНИ ПОДГОТОВКИ - 6 НЕДЕЛЬ НА ФИГУРУ МЕЧТЫ!

Старт 26 августа
Хотите посмотреть, как проходят занятия на курсе?!
Переходите по ссылке и получайте первый УРОК курса абсолютно БЕСПЛАТНО!
Привет! Я Катерина Лаптева и я помогу вам избавиться от лишних килограммов и обрести самые красивые ножки на свете всего за 6 недель!

В основе курса - моя авторская методика и уникальные сеты упражнений на прокачку мышц ног и ягодичных: включайте урок и тренируйтесь вместе со мной!

Курс подходит как для новичков, так и для опытных спортсменов, которым интересно разнообразить свои тренировки, получить дополнительную мотивацию и отточить технику. Я помогу вам выбрать степень нагрузки.
Этот курс для вас, если:

  • вы мечтаете о стройных ножках и круглой, упругой попе

  • вам нужно скинуть 3-5 лишних килограммов

  • вам не хватает дисциплины и мотивации для самостоятельной работы над телом

  • вы набрали вес во время беременности и хотите быстро прийти в форму

  • вы хотите разнообразить свою программу тренировок и попробовать новые упражнения

  • вы хотите улучшить пропорции тела и получить рельеф
За 20 тренировок вы точно:

  • улучшите тонус ягодичных и ног

  • проработаете рельеф всего тела

  • уменьшите жировую прослойку

  • ускорите метаболизм

  • начнете получать удовольствие от спорта и правильного питания
А ваши ягодицы станут предметом гордости и центром притяжения восхищенных взглядов!
Екатерина Лаптева
  • Чемпионка Мира по фитнес-бикини IFBB Чемпионка Арнольд классик USA IFBB
  • Чемпионка России IFBB Чемпионка Olympia Amateurs IFBB IFBB pro league
  • На данный момент Екатерина является элит-тренером ведущей сети фитнес клубов в Москве.
  • Опыт работы персональным тренером 10 лет.
Преимущества курса:
В основе курса - моя авторская методика
Возможность регулировать степень интенсивности тренировок и нагрузку

График тренировок через день дисциплинирует и позволяет легко влиться в спортивный режим
8 недель доступа к учебным материалам на тарифе "С поддержкой тренера"
Доступ к личному кабинету в любое удобное время в любом удобном формате: с ноутбука, планшета или с мобильного телефона через приложение Optimum Fitness
Обратная связь в общем чате на тарифе "С поддержкой тренера" от меня и диетолога-эндокринолога Натальи Севастьяновой
  • Старт курса 26 августа

  • Продолжительность 6 недель

  • 20 тренировок которые нужно выполнять через день

  • Тренировки в домашних условиях

  • Тренироваться можно без отягощения (для новичков) или с использованием минимального оборудования: фитнес-лент, эспандеров, тумбы или скамьи
Стоимость
Вы сможете выбрать одну из двух программ обучения - "ХОЧУ САМ" или "ХОЧУ С КАТЕЙ"
ХОЧУ САМ
3000 рублей
ХОЧУ С КАТЕЙ
6000 рублей

5000 рублей