Завоюйте чемпионский титул под руководством топового атлета турнира Мистер Олимпия ДЕНИСА ВУЛЬФА
и судьи международной категории IFBB ДМИТРИЯ КОРНЮХИНА
Мужской класс по подготовке к соревнованиям школы Optimum Fitness

СТАРТ 15 августа
Я занимаюсь бодибилдингом с 16 лет. Именно в этом возрасте я впервые пришел в тренажерный зал и вскоре понял, что посвящу этому жизнь. Бодибилдинг – моя страсть, моя философия, образ жизни и мышления. Мой опыт складывался годами. Это горы изученной литературы. Сотни профессиональных тренингов и семинаров. Годы изнурительных тренировок и подготовок к соревнованиям. Это кайф от выступлений
и эйфория от побед.

Мне есть, что вам сказать и чему научить. Приходите в мой класс!
— Денис Вульф
Тренер класса
Денис Вульф – профессиональный культурист и топовый атлет турнира Мистер Олимпия. Он родился в СССР, но открыл для себя бодибилдинг на Западе. Сейчас о нем знает весь мир.
Спортивные достижения
Денис Вульф - многократный призер и чемпион самых значимых турниров и соревнований по бодибилдингу.
Подробнее
2005- IFBB World Champion and overall.

2006- Montreal Pro Championchips-5th place

2006- Santa Susana Grand Prix-3rd place

2007- New York Pro- 3rd place

2007- Keystone Pro- 1st place

2007- Mr. Olympia- 5th place

2008- Mr. Olympia- 4th place

2010- New York Pro- 3rd place

2010- Mr. Olympia- 5th place

2011- Flex Pro- 4th place

2011- Arnold Classic-2nd place

2011- Australia Grand Prix- 1st place

2011- Mr. Olympia- 5th place

2011- Sheru Classic- 5th place
2012- Arnold Classic- 2nd place

2012- Arnold Classic Europe- 2nd place

2012- EVLS Prague Pro- 1st place

2013- Mr. Olympia- 3rd place

2013- Arnold Classic Europe- 3rd place

2014- Arnold Classic- 1st

2014- Mr. Olympia- 4th

2014- Arnold Classic Europe- 1st

2014- EVLS Prague Pro- 1st

2014- San Marino Pro- 2nd

2015- Mr. Olympia- 4th

2015- Arnold Classic Europe- 3rd

2015- EVLS Prague Pro- 4th
Тренер-куратор
Дмитрий Корнюхин:
Чемпион Москвы среди юниоров абсолютный 1995,1996
Чемпион УРФО по бодибилдингу 2012,2013
Чемпион России по бодибилдингу ФБФР 1996,1999,2009
Победитель международных турниров 1999
Чемпион мира NABBA-WFF 2000 /Германия/
Обладатель «Приз Прогресса» ФБФР 2009
Подробнее
Судья международной категории WABBA с 2001 года.

Судья международной категории IFBB c 2010 года.

Член судейского комитета ФБФР.

Награжден высшей наградой IFBB «Gold Medal President Rafael Santonja»

Награжден высшей наградой ФБФР «за выдающиеся заслуги»

Старший тренер Сборной Свердловской Области 2005-2017

Президент Федерации Екатеринбурга

Тренер: Дмитрия Яшанькина, Александра Яшанькина, Александра Колясникова, Михаила Дируна, Артема Диянова, Максима Будникова, Елизаветы Мукминовой…
Видеопрезентация класса
Соревновательные категории, в которых вы сможете выступить:
  • Классический бодибилдинг
  • Менс Физик
  • Все категории мужского бодибилдинга
Для кого этот класс?
Для начинающих атлетов

✔Если вы много времени уделяете спорту, добились определенных успехов и мечтаете оказаться на сцене, этот класс для вас!

✔Пройдите все этапы подготовки к соревнованиям под чутким руководством и пристальным вниманием профессиональных тренеров.

✔Создайте свою лучшую форму и завоюйте первую медаль в фитнесе/бодибилдинге
Для опытных спортсменов

✔Если спорт - ваша страсть и вы имеете соревновательный опыт, но главная медаль еще не завоевана, этот класс для вас!

✔Изучите опыт титулованных чемпионов по бодибилдингу и фитнесу. Узнайте все тонкости и нюансы подготовки к соревнованиям.

✔Следуйте профессиональным рекомендациям тренера и экспертов школы и одержите свою главную победу.
Для
любителей

✔Если вы любите спорт и хотите довести свою форму до идеала, но при этом сцена не самоцель, а цель, например, пляжный сезон или ответственная фотосессия, то этот класс для вас!"

✔Прочувствуйте на себе все сложности и радости соревновательной подготовки.

✔Окунитесь в атмосферу профессионального спорта. Откройте для себя новые горизонты, получите бесценный опыт и докажите, что, при желании, возможно абсолютно все.
Подготовка к соревнованиям состоит из 2 этапов
Этап 1:
  • коррекция формы
  • улучшение пропорций
  • набор мышечной массы.

Обычно 1 этап занимает 3-4 месяца. Однако, здесь все индивидуально и зависит от исходных данных спортсмена.


Этап 2:
  • избавления от жировой массы (сушка)
  • подводка к соревнованиям.

Ориентировочная длительность 2 этапа 2-3 месяца.

Что вас ждет в классе
Программа тренировок на каждый этап соревновательной подготовки (Разрабатывается отдельно для каждой группы, исходя из поставленных задач и целей)
Программа питания на каждый этап соревновательной подготовки
Ежедневная поддержка и общение с тренером в общем чате. Вебинары каждый месяц
Ежедневные консультации с диетологом-эндокринологом в общем чате. Вебинар с диетологом-эндокринологом 1 раз в месяц
Рекомендации по приему БАДов и спортивного питания на каждый этап подготовки
Контроль формы: на первом этапе - раз в месяц, на втором этапе - в индивидуальном порядке
Уроки по позированию: правила и нюансы позирования. Тонкости самопрезентации на сцене.
Уроки по нанесению грима
Помощь в выборе турниров, регистрации и составлении стратегии выступления на соревнованиях
Класс подготовки к соревнованиям - ваш шанс окунуться в атмосферу профессионального бодибилдинга. Возможность тренироваться по программам американских спортсменов, которые готовятся к турнирам Мистер Олимпия.

На протяжении всего периода подготовки вы будете работать в тесной связке с Денисом Вульфом и тренером-куратором Дмитрием Корнюхиным.

Денис станет вашим проводником в мир бодибилдинга. Мощная научная база и 20-летний практический опыт занятий бодибилдингом на самом высоком уровне - это гарант вашего высокого результата и успеха на соревнованиях.

Дмитрий Корнюхин станет вашим идейным вдохновителем. С его помощью вы легко войдете в подготовительный процесс и избежите множества ошибок, в любой момент сможете задать свой вопрос и получить необходимую поддержку. А еще Дмитрий поможет вам определиться с выбором турнира и категории.
Вы приняли решение записаться в класс? Отлично!
Ваш путь от намерения до осуществления мечты
1
Оплачиваете занятия в классе
2
получаете логин/пароль для входа в онлайн-платформу обучения
3
Получаете доступ к программе тренировок и питания
4
Получаете доступ в закрытый чат Telegram
5
Посещаете вебинары по установленному графику
6
Проходите все этапы подготовки
7
Регистрируетесь на турнир
8
Завоевываете свой долгожданный чемпионский титул!
Все это будет возможно, благодаря слаженной работе наших экспертов и дипломированных специалистов в узких областях.
СТОИМОСТЬ
1 месяц в классе
Дениса Вульфа и
Дмитрия Корнюхина
9 900 рублей
  • ЗА ВРЕМЯ РАБОТЫ В КЛАССЕ ВЫ
  • улучшите свои пропорции
  • построите идеальное атлетическое тело
  • научитесь позировать и держаться на сцене
  • поймете всю "кухню" подготовки к соревнованиям
  • закалите волю и характер
  • успешно выступите на соревнованиях по фитнесу/бодибилдингу
Made on
Tilda